効率の良い鍛え方で着実にスキルアップ
HOW TO TRAIN
同じ時間行うトレーニングでも、鍛え方によって効果は大きく異なります。トレーニングや体づくりの正しい知識に基づいて鍛えることで、最短かつ着実にスキルアップを目指せます。そこで、効率良く体づくりを行いたい方に向けて、アームレスラーとしての豊富な経験を持つトレーナーによる指導を、平塚でご提供しています。初心者~上級者まで、年齢問わず広く歓迎しており、多くの方にご利用いただいています。
自分に合った鍛え方が分かります
「上半身を鍛えたい」「程よく引き締まった理想的なボディを目指したい」など、体づくりの目標はあっても、具体的にどうすれば良いのか分からないとお困りの方は多くいらっしゃいます。そのようなときは、プロによる指導を受けるのが最適です。平塚でアームレスラーのトレーナーによる指導をご提供しており、一人ひとりに合わせた鍛え方で理想のボディの実現をサポートいたします。パーソナルジムで自分の体のことや最適なトレーニング方法を学び、なりたい自分を目指しませんか。