効率の良い鍛え方で着実にスキルアップ
HOW TO TRAIN
同じ時間行うトレーニングでも、鍛え方によって効果は大きく異なります。トレーニングや体づくりの正しい知識に基づいて鍛えることで、最短かつ着実にスキルアップを目指せます。そこで、効率良く体づくりを行いたい方に向けて、アームレスラーとしての豊富な経験を持つトレーナーによる指導を、平塚でご提供しています。初心者～上級者まで、年齢問わず広く歓迎しており、多くの方にご利用いただいています。
運動初心者こそパーソナルトレーニング
正しい鍛え方を学び、自分に合った最適な指導を受けながら、アームレスラーとしてのスキルアップを目指しませんか。専門知識を持ったトレーナーから丁寧な指導を受けられるため、運動初心者こそパーソナルジムでのトレーニングが最適です。もちろん、アームレスラーを目指したい方だけでなく、腕相撲が強くなりたい方やボディメイクに取り組みたい方、自分に自信を持ちたい方なども大歓迎です。少しでもご興味を持っていただけた平塚や近隣地域の皆様に、いつでもお気軽にご利用いただける環境づくりに努めています。
酸素カプセルを活用した指導をご提案
ご入会いただいた平塚の会員様には、上半身を中心に、ご要望や目的に合わせたトレーニングをご提供しています。また、ジムだけでなく酸素カプセルや酸素ボックスもご用意しており、それらを活用しながらの鍛え方もご提案いたします。体内に高濃度の酸素を取り入れることで代謝がアップするため、効率良く鍛えたい方やトレーニング後の疲労回復で疲れを残したくない方などに最適です。酸素カプセルをご利用いただけるプランとトレーニングのみのプランをご用意しており、お悩みの方には随時プランのご相談にも応じます。
自分に合った鍛え方が分かります
「上半身を鍛えたい」「程よく引き締まった理想的なボディを目指したい」など、体づくりの目標はあっても、具体的にどうすれば良いのか分からないとお困りの方は多くいらっしゃいます。そのようなときは、プロによる指導を受けるのが最適です。平塚でアームレスラーのトレーナーによる指導をご提供しており、一人ひとりに合わせた鍛え方で理想のボディの実現をサポートいたします。パーソナルジムで自分の体のことや最適なトレーニング方法を学び、なりたい自分を目指しませんか。
