【アームレスリング練習会】レジェンド＆トップ選手が登場🔥大盛り上がりの1日！（平塚市 シャボンディ湘南）
2025/07/13
こんにちは！シャボンディ湘南です💪
昨日の練習会、ものすごい盛り上がりでした〜！！
なんと…あのレジェンド選手が来てくれただけでなく、現役の日本トップクラスのアスリートも参加✨
技術、パワー、そしてオーラ！どれも圧巻で、みんなのモチベーションが爆上がりでした🔥
さらに！とっても可愛い女性アームレスラーも登場😊
その見た目とは裏腹に、強さは一級品！？男性陣も驚きのパフォーマンスで、場の空気が一気に和みました🎉
🔽今回の練習内容はこちら！
・レジェンド直伝のフォーム修正
・トップ選手との実戦練習💥
・初心者も安心の丁寧な指導
・みんなで楽しく盛り上がるフリー対戦タイム✨
笑いあり、刺激ありの最高の1日となりました！
🌞そしてここで豆知識！
《梅雨明けの身体は、実は疲れやすい💦》
梅雨中の湿気で自律神経が乱れ、夏の暑さに体が対応しきれないと、だるさや食欲不振につながります😵
この時期のケアも大事！
✅おすすめのケア方法
・冷たい飲み物ばかりに頼らない🥤
・お風呂でしっかり汗をかく🛁
・軽く運動して代謝UP💃
アームレスリングは、全身の筋肉を使うので代謝改善にもピッタリ！
シャボンディ湘南で楽しく汗をかきながら、夏に負けないカラダを作りましょう🔥
次回の練習会もお楽しみに！見学＆体験もお気軽にどうぞ😊
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シャボンディ湘南
〒254-0044
神奈川県平塚市錦町5-1 錦町フジビル2F
電話番号 : 0463-20-8882
地元の平塚でアームレスリング
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