【アームレスリング練習風景】毎週土曜日開催です！（神奈川県平塚市）

毎週土曜日、平塚駅前のジム「シャボンディ湘南」ではアームレスリングの練習会を開催しています！
初心者や女性・子どもから、経験者・ベテランまで、幅広い層が集まり、楽しく真剣に腕を鍛えています。

練習では、基礎的なフォームやテクニックの指導からスタート！初心者の方でも無理なく挑戦できるよう、経験者がサポートしながら進めていきます。腕の力だけでなく、体の使い方や戦略も学べるので、どんどん上達できますよ！

また、女性や子どもも安心して参加できるよう、体格差に応じた対戦やトレーニングを行っています。「力に自信がない…」という方でも、コツをつかめば驚くほど強くなるのがアームレスリングの面白さ！

経験者やベテランの方は、実戦形式のスパーリングを通じて実力を磨き、さらに上を目指します。試合を意識したトレーニングも取り入れながら、レベルアップを図っています！

興味のある方は、ぜひ見学や体験にお越しください！アームレスリングの奥深さを体感しながら、一緒に楽しく鍛えていきましょう！